Предупреждения:
Парни в том году до осени нырял на 12 точно, а может и больше. Потом, после недельной командировки, и соответственно пьянки полез нырять. и первый раз прихватило. А случилось вот что. искал один завальчик на 8,5 метрах. И никак не мог найти. И вот на исходе воздуха на очередном нырке нашел. Всплывать и опять нырять не очень хотелось, и переборов первый позыв на вдох, осмотрел завал. он оказался пустой. Второй позыв на вдох - и всплываю. Метрах на трех прокатилось холодная волна по всему телу. Сделал пару сильных гребков ластами. Закололи кончики пальцев. И горячая волна. Усилием воли заставил себя успокоиться, хотя был на грани потери сознания. Всплывал за счет недогруза как показалось вечность. Продышался и сразу сильно замерз. Потом зима, глубоко не нырял. И вот на моих местах на глубинах вода стала прозрачнеть, появилась зачетная рыба, НО. Теперь не могу нырять глубже примерно 7 метров. Ориентируюсь по потемнению. У нас темнеет примерно после 7, чернеет после 11 метров. Так вот при погружении на глубину уже чувствую, когда будут проблемы со всплытием. Симптомы те же. Головокружение, холодные и горячие волны по телу, покалывают пальцы и похоже на потерю сознания. И ЭТО НЕ НЕДОСТАТОК КИСЛОРОДА. Это из-за перепада глубин. Когда при всплытии наступает такое состояние, достаточно зависнуть сек на 5-10 и продолжить всплытие не быстрее пузырьков воздуха. И вроде нормально. Могу плавать на границе потемнения до минуты и больше и нормально всплыть. Но стоит погрузиться глубже и сразу всплыть - опять те же проблемы. Давление в норме. Рост мой 175, вес 80. В принципе, как у многих, но ни у кого такой проблемы нет. Что это может быть? Как попробовать бороться? Сейчас плаваю очень аккуратно и слежу за состоянием. Но очень хочется на глубину.
Свернуть блок чата
Чат
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Симптомы Самбы, Но Что-то Другое
Автор
RIM
, Jul 13 2009 13:56
Сообщений в теме: 13
#2
Оффлайн
Отправлено 13 July 2009 - 17:21
А у тебя такое происходит при любом глубоком нырке (при условии резкого всплытия)?
К чему спрашиваю, может это происходит у тебя на фоне гипервентиляции?
#3
Оффлайн
Отправлено 14 July 2009 - 07:52
По всей видимости это Вегето-сосудистая дистония, тонус сосудов не успевает за изменяющимся давлением. Можно поколоть пирацетам, попить успокоительных на ночь, плюс общеукрепляющие, витамины. Короче это к невропатологу, самолечение не есть гуд! Удачи!
#4
Оффлайн
Отправлено 14 July 2009 - 11:57
Спасибо за ответы.
WORON32 - Практически при любом. Если внимательно прислушиваться к себе, то еще при погружении чувствуется изменение состояния и можно предсказать хреновое всплытие. Гипервентиляция врядли. Восстанавливаю дыхание при любых, не только глубоких нырялках не менее 3 минут (3-4 длительности нырка). Дахание медленное, глубокое, полное. Осталась от практики занятия цигун и медитацией. А вот стресс на протяжении 2 месяцев практически постоянный.
#5
Оффлайн
Отправлено 14 July 2009 - 12:22
IMHO это проблема с сосудами, как уже сказали - скорее всего ВСД.
Если после недельной пьянки такую нагрузку дать, то любого здорового человека свалить можно. Но к доктору обязательно сходи.
#6
Оффлайн
Отправлено 14 July 2009 - 16:03
Lastonogiy
Андрей? Таки больше особо и не пил. А уже прошло больше полгода.
#7
Оффлайн
Отправлено 14 July 2009 - 17:01
Не обязательно пьянка виновата, она могла просто усугубить. Наверняка и до этого стрессы тоже были. А тут недельная "командировка" и понырять ещеLastonogiy
Андрей? Таки больше особо и не пил. А уже прошло больше полгода.
Кого хочешь свалит!Тогда надорвался, а за последующие полгода восстановиться не удалось (тем более сам говоришь - сплошные стрессы). Эти вещи даже когда их специально лечат - и то долго и нудно получается.
#8
Оффлайн
Отправлено 12 October 2009 - 02:30
Причин может быть несколько. Сосуды (сходи к специалисту, не пожалеешь). Особенности "датчиков" в мозге реагирующих на гипоксию или гиперкапнию. Советоваться нужно с фридайверами. Они в этой теме могут неплохо разбираться. Их техника глубоких нырков построена также и на умении максимально РАССЛАБЛЯТЬСЯ в движении. Они над этим трудятся годами. Охотники работают по другому, некоторые все время в перенапряге.
Для страховки нужны часы или компьютер, с выставленным по глубине алармом-звонком. Чтобы дальше не соваться. Типа D3,4, Марес Немо.
Правильный вопрос задан про ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЮ. Покалывание пальцев - ее признак. Не имеет значение сколько минут готовишь нырок. Имеет значение - каким способом дышишь. А теплая волна - признак скорой самбы, блэкаута.
И бля-ха-му-ха - ПОЯС СБРАСЫВАТЬ НЕ БОЙСЯ, НЕ ЖАЛЕЙ, если что... ЖИЗНЬ ДОРОЖЕ !!!
#9
Оффлайн
Отправлено 19 October 2009 - 09:14
Бросил курить, пожил на-расслабончике, максимально без нервных нагрузок, почти каждый день медитация, дыхание.
А так же очень медленное погружение и всплытие с постоянным контролем состояния. Уже и на 7-8 метрах охотиться (именно охотиться) получается. Но страх глубины появился и инстинкт самосохранения не позволяет нырять как раньше посредине на земснарядные ямы в черноту. А там до 16, местами 18 метров. Да собственно пока и не стремлюсь. И ныряю с большим недогрузом. Так даже пояс сбрасывать не надо. С 7 метров поднимает.
#10
Оффлайн
Отправлено 21 October 2009 - 17:49
может не по теме маленько- чего такое самба?
#11
Оффлайн
Отправлено 21 October 2009 - 20:36
#12
Оффлайн
Отправлено 21 October 2009 - 20:37
может не по теме маленько- чего такое самба?
самба,самба -похоже это большая жопа,не танцы
Сообщение отредактировал укроп: 21 October 2009 - 20:49
#13
Оффлайн
Отправлено 21 October 2009 - 21:23
может не по теме маленько- чего такое самба?
В связи с недостатком кислорода в крови:
3. Наступает резкое нарушение функций центральной нервной системы, появляются гипоксемическне судороги (неконтролируемые мышечные сокращения), которые могут охватывать мелкие группы мышц, как правило, мимические мышцы лица; или крупные группы мышц (так называемая «самба», классифицируется как LMC – потеря моторного контроля). Чаще начинают непроизвольно сокращаться мышцы шеи, плечевого пояса, реже мышцы рук или ног.
Н. Молчанова - 22 мировых рекорда во фридайвинге.
Парень, это когда от недостака кислорода руки ноги приплясывать начинают, мозг их уже не контролирует. Танец смерти. А потом, если не подышишь - окончательная потеря сознания. Реанимационный комплекс не сделать - смерть.
Сообщение отредактировал viacheslav: 21 October 2009 - 21:28
#14
Оффлайн
Отправлено 22 October 2009 - 11:36
Роман, очень рад за тебя! Уверен, что со страхом глубины постепенно справишься.Бросил курить, пожил на-расслабончике, максимально без нервных нагрузок, почти каждый день медитация, дыхание.
А так же очень медленное погружение и всплытие с постоянным контролем состояния. Уже и на 7-8 метрах охотиться (именно охотиться) получается. Но страх глубины появился и инстинкт самосохранения не позволяет нырять как раньше посредине на земснарядные ямы в черноту. А там до 16, местами 18 метров. Да собственно пока и не стремлюсь. И ныряю с большим недогрузом. Так даже пояс сбрасывать не надо. С 7 метров поднимает.
Супруге привет!
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 members, 1 guests, 0 anonymous users
