Массаж - это образно.... Просто посмотри на видео, как йоги дышат диафрагмой, при таком дыхании непроизвольно задействованы внутренние органы, соответственно идет прилив крови к ним.поведай нам, как это ты массажируешь печень и другие органы.
Тут в теме выше писали, что нельзя заставлять организм на задержке находиться, когда пошла нагрузка на него, и очень быстрое сжигание кислорода происходит ...
Ну а на самом деле, это действительно неважно при охоте, ведь не приходится нырять на глубины большие и подолгу.
Но вот мне, по складу характера, больше интересна не охота, а фридайвинг и ружье я беру с собой чисто символически, и просто наслаждаюсь невесомостью)))) если еще учесть, что рыба в наших водоемах не часто встречается. Поэтому и вникал в вопрос про апноэ, изучал физиологию задержки дыхания. Короче каждый выбирает то, что ему интересно.