кстати народ - а ведь действительно ПЛАВАТЬ ЛЕГЧЕ!! (и чего я сразу не вспомнил)...у нас в городе в своё время (в детстве) ходил в плавательный бассейн в группу сколиозников - лечил искривление позвоночника. Метода была советская и отработанная годами. Наверняка в Москве есть подобные профильные бассейны и опытные инструктора. Москвичи, пробейте эту тему - плавание дает САМЫЕ ПРАВИЛЬНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ НАГРУЗКИ. Никаких стрессов для мышц и суставов. Плюс вода является отличным микромассажером!!Вот это точно, плавать, млин, намного лече, чесслово.
Инночка, порасспроси своих врачей, те что занимаются твоей ортопедией - они должны иметь нужную инфу по этой теме.
Выздоравливай скорее!!
