Сообщений в теме: 411

[slimm]

курю 14 лет... когда то бросал, но потом опять начинал. По большому счету сигареты мне не мешают... дыхалка устраивает... ныряю глубоко (18м на море, больше не пробовал.. в местных реках все глубины преодолеваю легко) воздуха под водой мне хватает. Кашля нет.. вроде все норм. тьфу*3. Но курить бросить очень хочу... но че то как то не получается. Толи я слабый... толи нет весомой причины бросить ... Кому бы сказать?: ВСЁ!!!! Я БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ!!! так блин все кругом курят.

[topo r]

Слим, братан, так вот когда причины появятся, как бы поздно уже не было, в этом вся заковырка то и есть, миллионы жизней и судеб в пепел.

[zabava]

Слим, братан, так вот когда причины появятся, как бы поздно уже не было, в этом вся заковырка то и есть, миллионы жизней и судеб в пепел.

Сёдня ночью возращались с охоты с одним "проверенным подвохом" для себя решили бросаем курить ...
Который проверенный даже до дома не доехал-закурил.., сам пока держусь,..
я к тому, что не надо комуто,или перед кем то.. просто для себя сказал всё-хватит,ну и хватит.

[Domovoi]

Вчера по телику слышал что среднестатистический куряга в год тратит на те самые палочки 16-20тыс и начали они потом приводить примеры что мол на эти огромные деньжище вы можите купить себе плазму или там еще че то..............А ВЫ МОЖЕТЕ РАЗ В ГОД ПОКУПАТЬ СЕБЕ ЕЩЕ ОДИН Г/К!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Задумайтесь....!!!!!!!!!!!

Всё совершенно именно так)))))) В следующим году еду на Волгу- матушку,как только бросил курить-появилась ощутимая возможность откладывать энную суму денег на сиё мероптриятие))) честно не вру))))))))))))))))

[alma]

у кара есть аудио и видео книга, хочешь-слушай, нет,-смотри. если кто хочет, могу сбросить. Сам бросил больше полгода назад с пятого раза в течение недели. Так и не понял как получилось. Стаж 22года. Щас курить и не тянет, на дым не реагирую. +16кг., но не особо и видно, гардероб не поменял. Басик и тенис не помогают. Друзя советуют: - в гидрик с ружом и в басейн...,а воду потом нальем, как нырять научишься.

[NEWFAUNDLEND]

я курил 13лет пачка в день ато и больше . Бросил в зтом году как стал подвохом не надо не кому доказывать что вот я брошу.Главное себе доказать что я мужик и все точка.Постепенно не бросить нужно понять что когда спиш не куриш и так час за часом день за днем и.т.д.понемаеш что тебе это ине надо вовсе.  Моя бабушка говорит кто бросил курить совершил подвиг

[slimm]

Karas сказал верно.... подумал я сегодня, посчитал... и у меня получилось: если я не буду каждый день покупать сигареты а буду складывать денежку в копилку... то весной у меня будет 9000р. как раз мне хватит на летний гидрик (а я то голову ломал... где ж мне денег на него достать?) 1. Karas... спасибо за мыслю.... 2. Мужики.... с завтрашнего утра я НЕ КУРЮ !!!!!!!!!!!!!! клянусь всей своей снарягой!!!!!!

[МатроSSкин]

Покупай сейчас, скидки хорошие, до 20%. Я курил около13-14 лет. Периодически пытался бросить. Однажды даже стимул был - острый бронхит. После него не курил больше года. Потом опять начал. А когда увлекся подводной охотой, стал тренировать задержку - как отрезало. Удовольствия намного больше после тренировки или самой охоты. За полгода только кальян пару раз и то немного. Не тянет совсем (хотя несколько раз снилось, что курю).

Сообщение отредактировал МатроSSкин: 07 December 2009 - 00:48

[slimm]

идет третий день... курить вроде не тянет, но ощущение что чего то не хватает.... и еще одна проблемка... ночью очень плохо сплю хотя раньше спал как младенец и меня из пушки было не поднять... а последние две ночи .... прям беда....

[kiseleff]

идет третий день... курить вроде не тянет, но ощущение что чего то не хватает....
и еще одна проблемка... ночью очень плохо сплю хотя раньше спал как младенец и меня из пушки было не поднять... а последние две ночи .... прям беда....

Самое страшное начнется с 3й недели но недолго дней 5-6 помучаешся, потом все нормуль будет, а к 6у месяцу опять позывы пойдут, и сны о том как куриш начнут снится.
Сам пережил такое, ща почти не курю за исключением состояния под мухой, ну это не больше 20и сигарет в год.
уже 5 лет так живу.

[slimm]

Самое страшное начнется с 3й недели но недолго дней 5-6 помучаешся, потом все нормуль будет, а к 6у месяцу опять позывы пойдут, и сны о том как куриш начнут снится.
Сам пережил такое, ща почти не курю за исключением состояния под мухой, ну это не больше 20и сигарет в год.
уже 5 лет так живу.

прикольненько

[slimm]

всех курильщиков и бросивших с наступающим.... чистых легких в новом году у меня на рождество месяц некурения )))))))))

[Sitnikov]

.....у меня на рождество месяц некурения )))))))))

поздравляю, какой же кайф некурение, а я вот сорвался после очередной бухалки((((((...после проруби в крещение надо завязывать

[Сан Саныч]

Какая интересная тема! Вот и подходит к концу мой первый полностью без сигарет год за последние 13 лет! Только положительные эмоции. ныряю глубже, бегать проще. С весом начал справляться- пошел на понижение. Главное физнагрузки, не сидеть на месте и считать калории того, что поедаешь и все получится! Желаю всем успехов! А молодым некурильщика советую форум на nosmoking.ru, раздел личных дневников.  Удачи!

[щукарь]

Привет всем. Курил, бросал вроде все нормуль, во время пьянки за компанию покурю, на следующий день как и не бросал, легкие уже свистят, просыпался от этого, перешел на тоненькие,с минимумом смол и никотина вроде полегчало но ненадалго,броси уже месяц не курю вроде нормально да и легчает потихоньку. Всех с новым годом, здоровья а остальное будет.

[Смышляев]

поздравляю, какой же кайф некурение, а я вот сорвался после очередной бухалки((((((...после проруби в крещение надо завязывать

Привет Мих, Я после армии бросал курить- бегал 10км зимой с утяжелителями 5кг на поясе и по 1,5кг на каждой ноге, бегал4-5раз в неделю.


Здоровье+100%, курить ваще не охота!!!

[LEGKIY VETEROK]

Ребята , что не говори а курение и хорошая выносливость с задержкой дыхания вещи несовместимые.Есть конечно уникумы на которых курение мало влияет.Но их единицы.А здоровое сердце и легкие,нужные для ныряния, с курением както не вяжутся.Я лично за то, что надо бросать, если курите.Какраз,такой прекрасный стимул бросить!!!Я лично сам,есть грех,балуюсь сигареткой когда немного выпью,да еще в хорошей компании.Но собираюсь конкретно завязать раз и навсегда забыть про сигареты.

[Штурман]

Я тридцать лет курил и вот уже два года не курю,а бросил легко вечером закончились сигареты идти лень, на утро вроде и курить нехотца так и бросил вывод - лень великая сила.

[МатроSSкин]

На фиг, на фиг!!! Бросил и хорошо. Под пивко да и так далее хочется очень, но про себя думаю: ""Вот хоть одна затяжка и погоды не сделает, а все на смарку". Поэтому если уж совсем невмоготу (когда кампания хорошая), то немного кальянчика (по-хорошему - не в себя) и отлично! Жаль напарник на работе никак не отучится. Даже не пытается.

[ОлегК]

Не курю и дым табачный органически не перевариваю !