Сообщений в теме: 1396

[icar2109]

Да на рабочем

[burberry]

хоть я и бросил курить 4 года назад но сегодня понял одно если дорого это увлечение то всем в спорт зал.

Да от спортазала толку немного будет для ныряния. Курение да - не очень хорошо скажем так влияет на дыхалку при задержке и физ.нагрузках в воде...
То что реально ништяк будет оказывать влияние на задержку - это бег. На длинные дистанции , плавание в открытой воде на длинные дистанции. На и йога - если совсем хочешь быть ихтиандром по 3-5 минут сидеть на апноэ.
А вообще это от рождения должно быть , от бога - хорошо плавать , по долго держаться на воде без напрягов и хорошо нырять. Если задатков таких нет - безперспективно...

[fakir_71]

приветствую вас братья !!!! был вчера после работы на ахтубе и увидел очень печальное зрелище .... муть не имоверная . но всеже огалился до трусилей надел наски маску и ружо взял переплыл на ту сторону и попробовал понырять ... печаль и разочарование меня совсем охватили . см. 30 прозрак . и повернул я обратно ....

[burberry]

На ахтубе и так мало мест с нормальной прозрачностью , а чтобы ещё и рыбное было место - это редкость. А цветение воды только ухудшает обстановку

[burberry]

следопыт - ну велотренажёр сродни бегу. Хорошая вещь. Я имел в виду толку мало от спортзала для фридайвинга если там штанги тягать и гантели.

[Sergey_Ko_34]

Я имел в виду толку мало от спортзала для фридайвинга если там штанги тягать и гантели.

Несогласен с утверждением.
Если ТЯГАТЬ - то проку не будет, это точно. А если подходить с умом, к выбору упражнений с отягощениями, и подбирать их под определенные задачи, то польза будет. Сейчас, наоборот, очень сложно найти вид спорта, где не применяют какие-либо упражнения из арсенала бодибилдеров.
Для ныряющих будут интересны:
Упражнения на расширение грудной клетки и повышение тонуса диафрагмы, на выносливость и силу икроножных, общую выносливость организма.
Есть очень полезное упражнение с гантелькой перед грудью лежа поперек скамьи, выполняемое строго на вдох-выдох с задержкой, которое влияет на расширение грудной клетки и работоспособность диафрагмы.
Есть комплексное упражнение с постоянным снижением веса на икроножные. Это специализированные упражнения, а есть еще упражнения, с учетом метода их выполнения, которые благотворно влияют на общую выносливость организма. И т.д.

[Саня 1703]

Сегодня были в районе маляевки прозрак отвратительный

[Чупахин Юрий]

Несогласен с утверждением.
Если ТЯГАТЬ - то проку не будет, это точно. А если подходить с умом, к выбору упражнений с отягощениями, и подбирать их под определенные задачи, то польза будет. Сейчас, наоборот, очень сложно найти вид спорта, где не применяют какие-либо упражнения из арсенала бодибилдеров.
Для ныряющих будут интересны:
Упражнения на расширение грудной клетки и повышение тонуса диафрагмы, на выносливость и силу икроножных, общую выносливость организма.
Есть очень полезное упражнение с гантелькой перед грудью лежа поперек скамьи, выполняемое строго на вдох-выдох с задержкой, которое влияет на расширение грудной клетки и работоспособность диафрагмы.
Есть комплексное упражнение с постоянным снижением веса на икроножные. Это специализированные упражнения, а есть еще упражнения, с учетом метода их выполнения, которые благотворно влияют на общую выносливость организма. И т.д.

Я знаю преподавателя в Иркутском БПСО, который упражнения преподает типа йоги, очень развивает время задержки под водой!

[DRIVER]

Ну вот и я теперь в рядах! Прикупил наконец то себе ружо. Плавать начал в родной Ахтубе сегодня по раньше встал и бегом под мост что в Средней Ахтубе, что бы людей по меньше было. Вода достаточно прозрачная особенно возле травы, где течение волна сильная трубку заливает! Плавал без костюма(не купил пока) спокойно 1.5 часа! Видел карася в траве испугался забыл куда жать надо, потом щучка мне хвостом махнула. В итоге под опорами моста подбил пару окуней с ладошку! Рад как удав кошка тоже! Стоял рыбак на берегу когда я заходил в воду он мне крикнул, что сейчас МИЛИЦИЮ вызовет. Я ему махнул головой и поплыл!!!

[Rakeetos]

Кстати, под опорами плавать нельзя... ..., так что может и вызвать . .... 500 метров от мостов и гидросооружений.....

А, вроде, слух прошел, что отменили это???

[DRIVER]

Опять ездил сегодня плавать на Ахтубу в районе Средней Ахтубы. Водичка по мутнее чем в прошлый раз, к мосту не приближался! Рыбы НЕТ вообще кроме малька!!! Поплавав немного решил поехать к Пересвету, вспомнил что там много поваленных деревьев! Прозрак на дне метра 2 много деревьев камней и травы! Но самое большое что было замечено это краснпёрка с пол ладошки! Подскажите может в Ахтубе в это время года и стрелять то нечего?

[slimm]

Но самое большое что было замечено это краснпёрка с пол ладошки!

во блин дожили... у нас в Калужской обл. и то рыбка крупней и прозрак есть... Но мы все равно к вам в сентябре собираемся а вы к нам приезжайте... )))

[Sergey_Ko_34]

во блин дожили... у нас в Калужской обл. и то рыбка крупней и прозрак есть... Но мы все равно к вам в сентябре собираемся а вы к нам приезжайте... )))

Вот приезжие усё и переловили! На берегу города из палаток строятся на месяца, к воде не подойти, стоят как на фронте, палатка к палатке, спиниинг к спинингу. В выходные детей свозить из города на речку и то проблема. Приходится в дебри забираться, да подальше.........Чьим то деткам пляжик, а кому то просто бережок заросший.
А так, я всегда "рад" .

[Axel_71]

Подскажите может в Ахтубе в это время года и стрелять то нечего?

стрелять есть во что,пиши в личку,подскажу где занырнуть)

а насчет канала где пересвет,там что то совсем пусто,только мелочь меньше ладони .

[peps1971]

Был в Заяре,в воде легкая дымка, прозрак 2-2,5 метра, рабочий можно сказать. Надо ночью ехать, повеселее будет.

[Ихтиандрр]

Два дня назад там прозрак был около 1.5 ныряли ночью вышли с рыпами .Судак,щуки(одна на 2.600),сазанчики.Несколько раз пришлось помогать друг другу распутывать линь из подводного леса,а в общем съездили не зря . На берегу у пионлагеря пировали ночные сеточники .Будьте осторожны !!! При такой видимости не сложно попасть в сеть вместо рыбки Удачи, и 5-ти метрового прозрака .

[fakir_71]

день добрый братья !!!!!!!!!! три дня радуюсь прозраку на ахтубе ! после дождей основная муть спала и я кайфовал с четверга !!! рыбка была только в четверг в ночь , потом вода упала и рыба с ней ! было конечно немного . мы с ихтиандром пошли в пятницу в ночь за трофеями . погодка прелесть , штиль . но прозрак уменьшился на метр , стал 1.5 местами 2 метра... поохотились немного и домой , конечно с рыбкой пусть и не с такой какую хотелось бы ... вернусь к четвергу . рыбы было море всякой - сомики , сазанчики не крупные ну и щука и судачки . занырнул я очередной раз под завал свечу фанарями под деревья и вижу под одним из них огромного ( для меня ) сомяру .... на вскидку примерно 15 - 20 кг . и глаза мои полезли из маски ... осветил я его навел ружишко а он как дернет от меня и так быстро все произошло что я не успел подумать и воздух на исходе идти за ним .... вышел я конечно немного разочарован что не взял такой трафей ..... вчера еще был на ахтубе в ночь там вообще смех был . стреляю я значит судочка на границе травы маленького а в метре от нас выходит от берега из травы огромный сазанище я вообще был в шоке .... заряжаю стрелу с этим судачком и в погоню за сазаном но увы все напрасно ушол ..... зато под завалом взял хорошую щучищу около пятерочки ... вот такие три дня или ночи были .... всем удачи на охоте , чистой воды и удачных трафеев !!!!