Вот нашел, чтоб не подумали что я пешком по лесу гулял это в Красногорске
Уж очень мне там нравилось бегать.....жаль биатлонку закрыли
|
Отправлено 24 January 2011 - 19:59
Вот нашел, чтоб не подумали что я пешком по лесу гулял это в Красногорске
Отправлено 24 January 2011 - 20:03
Отправлено 24 January 2011 - 20:13
Отправлено 24 January 2011 - 20:44
Отправлено 25 January 2011 - 13:21
Отправлено 26 January 2011 - 02:38
Отправлено 27 January 2011 - 08:27
Лёх,нас тудой на соревнования на автобусе возили..ещё в школе...,пото с училища своим хордом ездил,а ружо тренер подвозил.... ..А тебе не далековато было туда бегать?
Отправлено 30 January 2011 - 04:36
Отправлено 11 January 2015 - 11:37
Так как Печкин не является сторонником зимней охоты, приходится как-то себя развлекать разными спортивными занятиями. Напримет ходить на лыжах. Встал я на них недавно, прошлую зиму. Пока получается НИОЧИНЬ, но на палках стоим довольно уверенно. Хорошо развивает дыхалку, трицепсы, и мышцы ног, которые в нашей повседневной жизни малоподвижны.
На улице стояла хорошая зимняя погодка:
Печкин на лыжах.
Иногда падаем:
мой личный хватографф (зазяб варобышек мой )
Отправлено 19 January 2017 - 14:05
Темку что-ль оживить, а то сезон в разгаре, снега по уши, а все молчок(((
я правда без фоток, потому как краем глаза видишь, что вокруг красота, но полноценно полюбоваться всем этим мешает высунутый и развевающийся по ветру язык
Проживя более 7 лет на этом месте, я тока чуть больше года назад узнал, что оказывается в очень пешей доступности от дома есть лыжная база москомспорта, где всегда сделана трасса под конек, нарезана лыжня под классику, старт, финиш, 5 км, 10 км, для приезжающих на авто немаленькая стоянка и т.д. Так что вэлкам в наше ближнее замкадье!
Ну так вот, узнав про такое эльдорадо, загорелся я мыслёй, прикупил недорогой комплектик, и на лыжню... блин, тяжко однако! аж пипец!
Лыжики были фишера, но чой то они мне не понравились, и после некоторых махинаций, комплектик стал несколько лучше, но при этом не дороже. А так как с попаданием в мази держания и т.п. заморачиваться не было никакого желания, хожу коньком. Вся подлость этого стиля, помноженная на отсутствие нормальной техники бега, заключается в том, что надо пахать, погулять не получается, поэтому стандартный пробег за один выход всего 7-10 км, и укладывается все это в 30-45 минут, т.е. от выхода из дома и до возвращения всего максимум час. Но с течением времени начинаешь понимать, что постепенно становишься лосем, когда организм врабатывается в темп и перетерпя в некоторых местах трассы, дальше ехать пофиг сколько. А завершив прогулку, через 5 минут уже полностью восстанавливаешься. Уже можно во время движения отвлекаться на то, как работают руки, как лучше ставить ноги (лучше - это по своему пониманию процесса, насмотревшись телевизора)))), и опять конек требует большего, т.к. идет сильная нагрузка на голеностоп, задумываешься о покупке нормальных ботинок под коньковый стиль, особенно это ощущается, когда толкаешься под каждую ногу, и при достаточно длинных прокатах очень сложно держать равновесие и направление движения лыжи, а голеностоп при этом требует пощады))), кстати, много еще зависит от состояния трассы, мягкая, жесткая...
Вчера после недолгих поисков прикупил (скорее украл))) практически профессиональные коньковые ботинки, ощущения хорошие, но лыжи сами не поехали))))) а еще карбоновая подошва при ходьбе до трассы от дома стучит каблуками по асфальту
А вообще, хорошая это штука, лыжи, особенно если не лениться, а искать возможность покататься, а не отмазки, типа некогда и т.п.!!! Когда возвращаешься домой, чувствуешь бодрость, скинутые пол кило веса целиком пропитали футболку и даже на куртке проступили, ну и как то организм в тонусе держиться...
Отправлено 19 January 2017 - 14:15
не смотрите ему в глаза!!! и не дайте себя укусить!!!
Отправлено 19 January 2017 - 20:10
Так что вэлкам в наше ближнее замкадье!
Поблагодарили 1 Пользователь:
|
|
Отправлено 22 January 2017 - 17:01
Константин Ступин ......
Отправлено 27 January 2017 - 17:47
вотжешь забыл...
как бывший лыжник - лыжникам!
от Москвы всего 3часа дороги до Калуги
несколько склонов-трасс до 500м,
"Квань" - горнолыжный комплекс-парк на берегу Оки http://www.kwan-park.com/ru/
В новогодние праздники сын неделю там рассекал с барышней своей
приехал - глаза квадратные - "Всё супер всё классно я ещё хочу!!!"
Жили в гостинице Калуга на Кирова д.1 http://www.hotel-kaluga.ru/
каждый день такси от гостиницы до комплекса - 100р. 7км. и столько же обратно.
кормили вкусно, остались довольны.
есть сауны кафе бассейн и ещё там чего то...
номера комфортабельные относительно, но в целом очень приятные когда заходишь - жить можно... (сам лично был)
как вариант однодневной поездки, или на выходные сб, вскр. вполне можно погонять по склонам и получить удовольствие.
фотки потом могу залить если нужно будет
а вобще, хочу попробовать на будущий НГ сгонять в Кировск
Отправлено 28 February 2017 - 15:14
Застоялись кони в стойлах... неделю не катался, а тут погода сказочная, солнышко, тепло, ветра нет...
В борьбе с ленью мной была одержана молниеносная и сокрушительная победа, и даже взяв с собой документы и ключи от машины, пошел до трассы пешком)))
Трасса - это ваааще песня! Кой где ледок, а в целом в меру мягкая, лыжи катят весьма неплохо, воопчем покатался от души, профигачил 10 км даже не устав практически.
Кстати, вчера товарищ рассказал, что поставил себе на телефон програмку с плэймаркета RUNTASTIC - прикольная штука, показывает пройденный километраж, длинну круга, максимальную скорость, скорость на укруге, на определенном участке и т.д.
Отправлено 28 February 2017 - 15:36
взял бы хоть фоток сделал чтоли, а то может ты звиздишь?
и програмку тут нам втюхиваешь?
внимание СПАМ дорогие товарищи!!!
Отправлено 28 February 2017 - 15:46
В борьбе с ленью мной была одержана молниеносная и сокрушительная победа
Трасса - это ваааще песня! Кой где ледок, а в целом в меру мягкая, лыжи катят весьма неплохо, воопчем покатался от души, профигачил 10 км даже не устав практически.
Отправлено 02 March 2017 - 17:15
...а вобще, хочу попробовать на будущий НГ сгонять в Кировск...
Ничего не попутал? Яйки то колом не встанут ... Туда надо ехать конец марта - начало апреля .
Отправлено 02 March 2017 - 17:19
.Ничего не попутал? Яйки то колом не встанут ... Туда надо ехать конец марта - начало апреля .
да как то не мёрзнут они у меня)) вот от жары офигеваю, а мёрзнуть не мерзну
ну а там посмотрим, может и попожжее сгоняем, но пока в планах на НГ поехать.
Поблагодарили 1 Пользователь:
|
|
Отправлено 02 March 2017 - 21:08
у них колом вон ни чего не встало, а мы чем хуже?! http://podvoh.ru/ipb...=19677&p=503214
0 members, 0 guests, 0 anonymous users