Свернуть блок чата
Чат
|
![Фотография](http://www.gravatar.com/avatar/25e725c288dd158aaa5f49f4b5eaff35?s=100&d=https%3A%2F%2Fforum.podvoh.ru%2Fpublic%2Fstyle_images%2Fmaster%2Fprofile%2Fdefault_large.png)
Боль в пояснице
#21
Оффлайн
Отправлено 28 December 2006 - 22:21
#22
Оффлайн
Отправлено 29 December 2006 - 08:20
#23
Оффлайн
Отправлено 29 December 2006 - 08:31
....не понравилась ей OMERовская жилетка и её клон NEOPRO. Ни по принципу, ни по используемому материалу.
![:LOL:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/rofl.gif)
![:LOL:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/rofl.gif)
![:LOL:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/rofl.gif)
а мне, например, неопра по нраву пришлась (не рекламы ради, а отзыва для)
#24
Оффлайн
Отправлено 05 January 2007 - 17:50
![:LOL:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/rofl.gif)
#25
Оффлайн
Отправлено 05 January 2007 - 23:13
#26
Оффлайн
Отправлено 06 January 2007 - 09:49
#27
Оффлайн
Отправлено 05 March 2007 - 11:52
#28
Оффлайн
Отправлено 05 March 2007 - 13:05
#29
Оффлайн
Отправлено 05 March 2007 - 13:18
![:LOL:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/rofl.gif)
![:LOL:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/rofl.gif)
#30
Оффлайн
Отправлено 05 March 2007 - 13:41
![:LOL:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/rofl.gif)
#31
Оффлайн
Отправлено 05 March 2007 - 14:19
#32
Оффлайн
Отправлено 05 March 2007 - 16:38
Правильно сказанул!Была у меня проблема с болью в пояснице. Ходил к костоправам и т.д. Помогало но ненадолго. Деньги только улетали. Причину нашел позднее - с спортзале, хотя эти упражнения можно было делать и дома. Но есть ньюанс - при слабых мышцах пресса поясница тоже болит ( спина как бы перетягивает позвоночник на себя), поэтому надо тренировать все в комплексе- пресс и спину. Но это если нет патологии по позвоночнику. Во как сказал!
Межпозвонковая грыжа, защимления - связаны с тем , что мышцы не держат позвоночный столб и позвонки начинают давить друг на друга.
От этого происходит их истирание и образование хрящей, что ведет к искривлению позвоночника. Надо мышцы спины держать в тонусе.
Есть разные упражнения - самое простое, это плавать дельфином (ноги дельфин, руки вытянуты вперед).
Хотя нет - самое простое - СЕКС! :D :D :D
И жена довольна и спина не болит.
#33
Оффлайн
Отправлено 05 March 2007 - 17:13
Ветераны как всегда правы!!!!!!!!Хотя нет - самое простое - СЕКС! :D :D :D
И жена довольна и спина не болит.
okean, конечно потерплю!
![:LOL:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/rofl.gif)
#34
Оффлайн
Отправлено 07 March 2007 - 02:29
#35
Оффлайн
Отправлено 07 March 2007 - 07:32
#36
Оффлайн
Отправлено 07 March 2007 - 19:19
#37
Оффлайн
Отправлено 09 March 2007 - 15:40
#38
Оффлайн
Отправлено 09 March 2007 - 17:12
#39
Оффлайн
Отправлено 12 March 2007 - 08:26
![:wink:](https://forum.podvoh.ru/public/style_emoticons/default/wink.png)
Я все хочу грузовую жилетку Старого кота увидеть........ Похухоль кады вернешь ее владельцу?
#40
Оффлайн
Отправлено 23 January 2008 - 09:26
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 members, 0 guests, 0 anonymous users