Сообщений в теме: 29419

[alex_ek]

тоже на раздаче

Очень хочется увидеть еще автора фильма ,фото на аватарку плиз, чтоб народ знал своих героев.

[Migel]

тоже на раздаче

Аналогично !

[valeriy-e]

Парни, после каждой нырялки по несколько дней сопливых хожу. Особенно после долгих заплывов. Вода в нос попадает и начинается. Бывает, что удачно маска ляжет и не протекает всю охоту, тогда все гуд. Но так бывает редко. Есть варианты как от этого избавиться?

[BERZERKER]

брей верхнюю губу перед нырылкой. у меня конечно таких проблем нет, но замечал что когда небритый воды больше в нос попадает. сморкайся периодически при нырянии

[Sergey_Ko_34]

Парни,
после каждой нырялки по несколько дней сопливых хожу. Особенно после долгих заплывов.
Вода в нос попадает и начинается. Бывает, что удачно маска ляжет и не протекает всю охоту, тогда все гуд.
Но так бывает редко.
Есть варианты как от этого избавиться?

Причина скорее в маске. Т.к. она не всегда хорошо ложиться на лицо. Тогда стоит или тратить больше времени при идеальной посадке маски перед заплывом, или подобрать другую, которая будет садиться идеально. Вообще, процесс подбора маски один из самых трудных среди снаряги, по моему мнению.
Еще для более плотного прилегания применяют детский крем. Особенно бородачи и усатые. Хвастают, что помогает здорово. Правда знаком с одним старым подвохом, который носил усы и бороду лет 20 и в конце концов сбрил. Т.к. очень полюбил зимние нырялки.

[Migel]

Еще для более плотного прилегания применяют детский крем.

Как именно? ( на лицо? на маску (кромку)?)

[Sergey_Ko_34]

Как именно? ( на лицо? на маску (кромку)?)

Намазывают крем на лицо в районе прилегания маски. Затем маску надевают и поправляют.

[Lamygo]

после каждой нырялки по несколько дней сопливых хожу. Особенно после долгих заплывов.
Вода в нос попадает и начинается. Бывает, что удачно маска ляжет и не протекает всю охоту, тогда все гуд.
Есть варианты как от этого избавиться?

Я практикую Джала нети, мне помагает, теперь во время нырялки соплей нет вообще. А раньше, у меня после часа нырялки появлялись сопли и немного хуже было продуваться. Особо продвинутые, такие как фридайвер - Ольга Сурякова, набирают носом соленую морскую воду прям под водой и ею промывают нос

Сообщение отредактировал Lamygo: 29 November 2011 - 13:04

[icar2109]

я использую для охоты только наши маски они на моем лице не подтикают! а у 2х моих братьев нырков наоборот они текут нужно маску под форму лица подбирать!

[Перец]

Всем привет! Можно поумничать?! Как ЛОР я решительно против промывания здорового носа чем бы то ни было. Дело в физиологии микроскопических ресничек слизистой оболочки носа. Особенность их мерцания состоит как раз в том что они и освобождают нос от всякой пакости. Поэтому акцент лучше всего делать на то что бы помочь организму выздороветь, а не делать это вместо него. Гы! Прикольно звучит! Другое дело когда диагноз уже ясен, сопли ручьем, "казюли" через край... Тут можно размягчить различными носовыми душами в том числе и долфином. К вопросу о нырках с соплями - ЗАПРЕЩЕНО! Как справедливо заметили, грозит баротравмой пазух. При перемене положения содержимое носа и пазух может перекрыть естественные соустья и нарушить выравнивание давления в пазухах - будет очень бобо и долго вава! Если есть различные искривления перегородки, шипы, гребни, вазомоторный ринит показано использование сосудосуживающих спреев. Да, и если у кого полипы - выдрать нахер! При нырках нос должен дышать как адский насос! Иначе синуситы, отиты, к ЛОР врачу визиты и нудное лечение. Неплохо себя зарекомендовал синус-катетер "Ямик" и препарат "Синуфорте" особенно в комбинации, хоть это и не дешево. Ну и плюс, это для тех у кого страх перед проколом пазух. Э-э-э-х! А ведь всего 20 лет назад были капли кокаиновые 10%! Оченьнама хорошая вешчь! Соплей нет, настроение вверх!

[Migel]

были капли кокаиновые 10%! Оченьнама хорошая вешчь! Соплей нет, настроение вверх!

Да ещё смазался Капсикамом и .........налимов охапками собирать

Неплохо себя зарекомендовал синус-катетер "Ямик" и препарат "Синуфорте" особенно в комбинации,!

Я так понимаю это уже крайний (перед проколом) вариант?
Или как профилактику можно делать?

[Перец]

Это как крайний вариант. Когда на рентгенограмме уровень жидкости в пазухах, сиречь гной, а от мысли про прокол припадки. Профилактика это секретолитики - синупрет, циннабсин и тэдэ. Да и чуть не забыл, греть можно только когда есть отток из пазух. И не яйцом катать а УВЧ. Почему? Потому что физика же! Проникающая способность УВЧ выше чем у инфракрасного излучения, коим является тепло.

[alex_ek]

Это как является тепло.

вопрос специалисту , после 6-7 нырков на глубину больше 7 метров ,начинает болеть в районе брови с одной стороны и болит только в процесе нырка ,что это и как лечить ?

[Lamygo]

Я вел речь про здоровый нос. Мне помогает заметно! Затрат ноль, а эффективность есть. Очень часто промывают европейские охотники непосредственно перед охотой используя морскую воду. Большая часть фридайверов также практикуют эту технику не только перед нырками, но и перед дыхательными упражнениями - пранаямой.

Джала Нети

Достоинства процедуры:
Практика Джала Нети приносит огромную пользу организму. Обеспечивает благотворное действие на уровне выравнивания давления в среднем ухе и в лобных и верхнечелюстных пазухах. Повышение чувства обоняния в несколько раз после процедуры является неоспоримым фактом ее терапевтического эффекта. Эта крийя растворяет и вымывает из носовой полости остатки засохшей слизи, пыль и другие загрязнения и тщательно омывает чувствительные обонятельные окончания, оставляя простуду в прошлом для тех, кто регулярно страдал от этого недуга.

Джала Нети эффективна при лечении синуситов и аллергии, заболеваний глаз, носа и горла. Помогает при лечении тонзиллитов, ангины, улучшает зрение, а также позволяет избавиться от головных болей, мигрени, бессонницы и хронической усталости. Эта техника стимулирует нервные окончания в носовых проходах, которые возбуждают зрение, обоняние и слух. Она стимулирует функции мозга и избавляет от мигрени, эпилепсии, депрессии, а так же эффективна при астме, хронических бронхитах и т.д.
Данное йогическое промывание носовой полости также повышает способность извлекать из воздуха и усваивать прану. Джала Нети очищает энергетические каналы, помогая сбалансировать иду и пингалу. Помогает в стимуляции Аджна чакры

Противопоказания:
Гепатит
Носовое кровотечение

Нети Пот:


Я использую пока обычный шприц, просто сделал для него насадку по размеру носового отверстия.

PS: В книге Федерико Мана: "Техники дыхания Апноэ" Все приведенные упражнения начинаются, вот таким первым пунктом:
1. Джала Нети
2. .....

Короче, по этому пункту, я за народную медицину, проверенную тысячелетиями

Сообщение отредактировал Lamygo: 29 November 2011 - 18:23

[Trilobit]

Пробовал такой способ как-то при насморке. Эффективность - подтверждаю. Действительно помогает здорово. Я правда не шприцем воду в нос закачивал, а "вдыхал" ее носом. По началу непередаваемые впечатления.... Мат вперемешку с бульканьем был слышен в соседнем подьезде. А потом , когда технику отработал- оч даже и ничего способ... А, да у меня тут еще вопрос не в тему: на рыбалку со льда ктоньть ходил уже? Как лед на водохранилищах? Попингвинить уже можно?

[Вова Любер]

А, да у меня тут еще вопрос не в тему: на рыбалку со льда ктоньть ходил уже? Как лед на водохранилищах? Попингвинить уже можно?

про водохранилища ничего не скажу, а вот в Ленинск у меня батя с другом в воскресенье ездили, лед 7 см, были они на старой ахтубе где-то... улов стандартный, окушки, бель... Старая Ахтуба почти вся во льду (по его словам), ерики кое-где еще открыты...